Catrina Experience Langlauftage Disentis 2023

Beschreibung

Das Langlauf Camp für begeisterte Hobby- und Volkslangläufer

vom 8. bis 12. Januar 2023

  • Vollpension in den Apartments des Catrina Resorts Disentis

  • Langlauftrainig und Technikschulung Klassisch und Skating

  • Workshops mit den Themen: Effizientes Training und Skipräparation

  • Geleitet wird der Kures von Flurin Dermon - Dermon Sport AG - www.dermonsport.li

Preise

  • Doppelbelegung im Apartment pro Person: CHF 995.- / GotthardMemberClub Mitglied: CHF 835.- (Jaresabo ASD)

  • Einzelbelegung im Apartment: 1195.- / GotthardMemberClub Mitglied: CHF 1035.-(Jahresabo ASD)

    *inkl. Vollpension / exkl. Kurtaxen: CHF 4.- pro Person/Nacht

Tagesprogramm

Sonntag

bis 18.00 Uhr: individuelle Anreise

18.30 Uhr: gemeinsames Abendessen

Montag & Dienstag

bis 08.30 Uhr: Frühstück

09.30 bis 11.30 Uhr: Langlaufkurs in Gruppen der Technik und dem Level entsprechend

12.00 Uhr: Mittagessen

14.30 bis 16.00 Uhr: Langlaufkurs zweite Einheit

18.30 Uhr: gemeinsames Mittagessen

ab 20.00 Uhr: Videoanalyse zur Technikentwicklung in Gruppen

Mittwoch

bis 08.30 Uhr: Frühstück

09.30 bis 11.30 Uhr: Langlaufkurs in Gruppen der Technik und dem Level entsprechend

12.00 Uhr Mittagessen

14.30 bis 16.30 Uhr: Vortrag: Small health and performance - Effizient trainieren dank neurozentriertem Training

17.00 bis 18.00: Skiwachsen leichtgemacht. Skipräparations - Workshop im Catrina Sportshop

18.30 Uhr: gemeinsames Abendessen

ab 20.00 Uhr: Videoanalyse zur Technikentwicklung in Gruppen

Donnerstag

bis 08.30 Uhr: Frühstück

09.00 Uhr: Transfer Disentis-Trun mit dem Zug

10.00 Uhr: Start Volkslauf Trun-Disentis (verschiedenen Streckenlängen für verschiedene Levels)

12.30 Uhr: gemeinsames Mittagessen / anschliessen Abreise

Täglich: 16.30 bis 18.30 Uhr: Wellness und Sauna um Catrina Resort

Weitere Informationen

  • Buchungen werden bis zum 16. Dezember 2022 entgegen genommen

  • Es gelten die AGB der Andermatt Sedrun Disentis Marketing AG / Stornobedingungen gemäss AGB Catrina Experience

  • Kontakt: +41 81 920 30 20 / info@catrina.swiss

Das Langlauf Camp für begeisterte Hobby- und Volkslangläufer

vom 8. bis 12. Januar 2023

  • Vollpension in den Apartments des Catrina Resorts Disentis

  • Langlauftrainig und Technikschulung Klassisch und Skating

  • Workshops mit den Themen: Effizientes Training und Skipräparation

  • Geleitet wird der Kures von Flurin Dermon - Dermon Sport AG - www.dermonsport.li

Preise

  • Doppelbelegung im Apartment pro Person: CHF 995.- / GotthardMemberClub Mitglied: CHF 835.- (Jaresabo ASD)

  • Einzelbelegung im Apartment: 1195.- / GotthardMemberClub Mitglied: CHF 1035.-(Jahresabo ASD)

    *inkl. Vollpension / exkl. Kurtaxen: CHF 4.- pro Person/Nacht

Tagesprogramm

Sonntag

bis 18.00 Uhr: individuelle Anreise

18.30 Uhr: gemeinsames Abendessen

Montag & Dienstag

bis 08.30 Uhr: Frühstück

09.30 bis 11.30 Uhr: Langlaufkurs in Gruppen der Technik und dem Level entsprechend

12.00 Uhr: Mittagessen

14.30 bis 16.00 Uhr: Langlaufkurs zweite Einheit

18.30 Uhr: gemeinsames Mittagessen

ab 20.00 Uhr: Videoanalyse zur Technikentwicklung in Gruppen

Mittwoch

bis 08.30 Uhr: Frühstück

09.30 bis 11.30 Uhr: Langlaufkurs in Gruppen der Technik und dem Level entsprechend

12.00 Uhr Mittagessen

14.30 bis 16.30 Uhr: Vortrag: Small health and performance - Effizient trainieren dank neurozentriertem Training

17.00 bis 18.00: Skiwachsen leichtgemacht. Skipräparations - Workshop im Catrina Sportshop

18.30 Uhr: gemeinsames Abendessen

ab 20.00 Uhr: Videoanalyse zur Technikentwicklung in Gruppen

Donnerstag

bis 08.30 Uhr: Frühstück

09.00 Uhr: Transfer Disentis-Trun mit dem Zug

10.00 Uhr: Start Volkslauf Trun-Disentis (verschiedenen Streckenlängen für verschiedene Levels)

12.30 Uhr: gemeinsames Mittagessen / anschliessen Abreise

Täglich: 16.30 bis 18.30 Uhr: Wellness und Sauna um Catrina Resort

Weitere Informationen

  • Buchungen werden bis zum 16. Dezember 2022 entgegen genommen

  • Es gelten die AGB der Andermatt Sedrun Disentis Marketing AG / Stornobedingungen gemäss AGB Catrina Experience

  • Kontakt: +41 81 920 30 20 / info@catrina.swiss

Standort
EXTERNAL_SPLITTING_BEGIN EXTERNAL_SPLITTING_END