Catrina Experience Langlauftage Disentis 2023

Descrizione

Das Langlauf Camp für begeisterte Hobby- und Volklslangläufer

8****************************************************************.********************************************** bis 12 Januar 2023**

  • Vollpension in den Apartments des Catrina Resorts Disentis

  • Langlauftrainig und Technikschulung Klassisch und Skating

  • Workshops mit den Themen: Effizientes Training und Skipräparation

  • Geleitet wird der Kures von Flurin Dermon - Dermon Sport AG - www.dermonsport.li

Preise

  • Doppelbelegung im Apartment pro Person: CHF 995.- / GotthardMemberClub Mitglied: CHF 835.- (Jaresabo ASD)

  • Einzelbelegung im Apartment: 1195.- / GotthardMemberClub Mitglied: CHF 1035.-(Jahresabo ASD)

    *inkl. Vollpension / exkl. Kurtaxen: CHF 4.- pro Person/Nacht

Tagesprogramm

Sonntag

  • bis 18.00 Uhr: individuelle Anreise

  • 18.30 Uhr: gemeinsames Abendessen

Montag & Dienstag

  • bis 08.30 Uhr: Frühstück

  • 09.30 bis 11.30 Uhr: Langlaufkurs in Gruppen der Technik und dem Level entsprechend

  • 12.00 Uhr: Mittagessen

  • 14.30 bis 16.00 Uhr: Langlaufkurs zweite Einheit

  • 18.30 Uhr: gemeinsames Mittagessen

  • ab 20.00 Uhr: Videoanalyse zur Technikentwicklung in Gruppen

Mittwoch

  • bis 08.30 Uhr: Frühstück

  • 09.30 bis 11.30 Uhr: Langlaufkurs in Gruppen der Technik und dem Level entsprechend

  • 12.00 Uhr Mittagessen

  • 14.30 bis 16.30 Uhr: Vortrag: Small health and performance - Effizient trainieren dank neurozentriertem Training

  • 17.00 bis 18.00: Skiwachsen leichtgemacht. Skipräparations - Workshop im Catrina Sportshop

  • 18.30 Uhr: gemeinsames Abendessen

  • ab 20.00 Uhr: Videoanalyse zur Technikentwicklung in Gruppen

Donnerstag

  • bis 08.30 Uhr: Frühstück

  • 09.00 Uhr: Transfer Disentis-Trun mit dem Zug

  • 10.00 Uhr: Start Volkslauf Trun-Disentis (verschiedenen Streckenlängen für verschiedene Levels)

  • 12.30 Uhr: gemeinsames Mittagessen / anschliessen Abreise

Täglich: 16.30 bis 18.30 Uhr: Wellness und Sauna um Catrina Resort

Weitere Informationen

  • Buchungen werden bis zum 16. Dezember 2022 entgegen genommen

  • Es gelten die AGB der Andermatt Sedrun Disentis Marketing AG / Stornobedingungen gemäss AGB Catrina Experience

  • Kontakt: +41 81 920 30 20 / info@catrina.swiss

Das Langlauf Camp für begeisterte Hobby- und Volklslangläufer

8****************************************************************.********************************************** bis 12 Januar 2023**

  • Vollpension in den Apartments des Catrina Resorts Disentis

  • Langlauftrainig und Technikschulung Klassisch und Skating

  • Workshops mit den Themen: Effizientes Training und Skipräparation

  • Geleitet wird der Kures von Flurin Dermon - Dermon Sport AG - www.dermonsport.li

Preise

  • Doppelbelegung im Apartment pro Person: CHF 995.- / GotthardMemberClub Mitglied: CHF 835.- (Jaresabo ASD)

  • Einzelbelegung im Apartment: 1195.- / GotthardMemberClub Mitglied: CHF 1035.-(Jahresabo ASD)

    *inkl. Vollpension / exkl. Kurtaxen: CHF 4.- pro Person/Nacht

Tagesprogramm

Sonntag

  • bis 18.00 Uhr: individuelle Anreise

  • 18.30 Uhr: gemeinsames Abendessen

Montag & Dienstag

  • bis 08.30 Uhr: Frühstück

  • 09.30 bis 11.30 Uhr: Langlaufkurs in Gruppen der Technik und dem Level entsprechend

  • 12.00 Uhr: Mittagessen

  • 14.30 bis 16.00 Uhr: Langlaufkurs zweite Einheit

  • 18.30 Uhr: gemeinsames Mittagessen

  • ab 20.00 Uhr: Videoanalyse zur Technikentwicklung in Gruppen

Mittwoch

  • bis 08.30 Uhr: Frühstück

  • 09.30 bis 11.30 Uhr: Langlaufkurs in Gruppen der Technik und dem Level entsprechend

  • 12.00 Uhr Mittagessen

  • 14.30 bis 16.30 Uhr: Vortrag: Small health and performance - Effizient trainieren dank neurozentriertem Training

  • 17.00 bis 18.00: Skiwachsen leichtgemacht. Skipräparations - Workshop im Catrina Sportshop

  • 18.30 Uhr: gemeinsames Abendessen

  • ab 20.00 Uhr: Videoanalyse zur Technikentwicklung in Gruppen

Donnerstag

  • bis 08.30 Uhr: Frühstück

  • 09.00 Uhr: Transfer Disentis-Trun mit dem Zug

  • 10.00 Uhr: Start Volkslauf Trun-Disentis (verschiedenen Streckenlängen für verschiedene Levels)

  • 12.30 Uhr: gemeinsames Mittagessen / anschliessen Abreise

Täglich: 16.30 bis 18.30 Uhr: Wellness und Sauna um Catrina Resort

Weitere Informationen

  • Buchungen werden bis zum 16. Dezember 2022 entgegen genommen

  • Es gelten die AGB der Andermatt Sedrun Disentis Marketing AG / Stornobedingungen gemäss AGB Catrina Experience

  • Kontakt: +41 81 920 30 20 / info@catrina.swiss

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