Sedrun - Stagias - Curaglia

Con le ciaspole in spalla camminiamo fino al piccolo paesino abitato tutto l'anno, Cavorgia, che è il vero punto di partenza del percorso. Con le ciaspole si sale sulla strada forestale innevata in modo abbastanza regolare fino all'altura di Stagias. Se nessuno ha ancora tracciato una pista, può essere abbastanza faticoso. Ora però siamo ricompensati da una vista sulla Val Medel e su Piz Muraun. Fantastico! Leggermente a sinistra del percorso si trova la Academia Vivian. L'edificio polifunzionale moderno è stato costruito dopo la tempesta Vivian e può essere affittato per corsi o diversi altri eventi. Ci sediamo sulla scalinata e facciamo un picnic.

Dopodiché proseguiamo la nostra camminata in discesa e ogni tanto lasciamo il percorso stabilito per tracciare nuove orme nella neve intonsa. A Mutschnengia togliamo le ciaspole e facciamo una deviazione al ristorante panoramico dell'Hotel Cuntera. Sulla strada quasi senza traffico camminiamo fino a Curaglia, da dove la corriera ci porta a Disentis e il treno ci riporta a Sedrun.